Прогулянки на свіжому повітрі сприяють гармонійному фізичному розвитку та загартовують організм дитини, заряджають позитивною енергією та поліпшують настрій. Щоб організувати корисну й безпечну зимову прогулянку, скористайтесь порадами.
- Щоб зимова прогулянка приносила радість.
Не позбавляйте дітей прогулянок через холодну погоду. Проводьте їх двічі на день: у першу половину – після організованої освітньої діяльності, у другу половину – після денного сну або перед тим, як дітей забирають із садка.
Дотримуйтеся температурного режиму. Проводьте прогулянки на свіжому повітрі взимку з дітьми раннього віку, якщо температура повітря не нижче -16 °C; з дошкільниками – 20 °С. Швидкість вітру має бути не більше 7 м/с. Скорочуйте або скасовуйте прогулянки в разі сильного снігопаду.
Тривалість прогулянки залежить від самопочуття дітей і погодних умов температури повітря та швидкості вітру. Дошкільники мають перебувати на свіжому повітрі не менше трьох годин на день з достатньою руховою активністю.